秋天正是吃蓮藕的好時節(jié),菜場里的蓮藕隨處可見,品質好一些的根莖粗壯,細嫩光滑,口感脆甜,當然價格也會偏貴一些,我時常買蓮藕回來做菜或者燉湯。今天我要給大家分享的是蓮藕的新吃法,不炒菜不燉湯,而是將它做成好吃的丸子,味道鮮美,比珍珠丸子還香,出鍋家人搶著吃。以前婆婆做肉丸的時候喜歡加馬蹄之類的,吃了我做的蓮藕丸子后贊不絕口。蓮藕丸子不油炸,好吃不上火,特別適合秋天食用,它也可以做成寶寶的輔食,營養(yǎng)又美味。趕緊一起學起來吧。
大圖模式 食材清單:豬肉、蓮藕、生姜、大蒜、香蔥、食鹽、生抽、料酒、紅薯淀粉、蠔油、白胡椒粉。
烹飪步驟:
步驟1,將香蔥去根洗凈切碎,蔥白和蔥葉分開擺放,生姜去皮洗凈切片,大蒜拍扁去皮后剁碎。
步驟2,接著將豬肉洗凈切成片,然后放入絞肉機里,再加入姜片,一起打成肉泥。
步驟3,將蓮藕洗凈削去外皮,然后切成丁,放入絞肉機里打碎。
步驟4,將肉泥放入容器里,加入少許鹽、少許胡椒粉、1勺料酒和少許蔥白。
步驟5,再加入1大勺紅薯淀粉和少許清水,用筷子順著一個方向攪打,肉泥上勁即可。
步驟6,最后加入蓮藕,混合均勻備用。
大圖模式 步驟7,手上抹點水,取適量肉泥揉成圓形的大丸子。
步驟8,將揉好的丸子放在抹了油的蒸架上,擺放整齊。
步驟9,開鍋蒸十五分鐘左右。
大圖模式 步驟10,鍋里放入少許油,油熱后放入蒜末爆香,然后加入生抽、蠔油和小半碗水淀粉煮開。
步驟11,最后放入蒸熟的肉丸,待湯汁煮至濃稠時攪拌一下即可關火。
步驟12,將肉丸裝入盤子里,淋上醮汁,撒上蔥花即可開吃。
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