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每個人生下來，都帶著自由的天性，都充滿著與生俱來的靈性與智慧，每個人天生都是快樂的，每個人這一生，都應該成為你自己。

別人怎么看你，并不重要，別人怎么說你，也不重要，

重要的是，你怎么看你自己，你怎么對你自己。

你不需要活成別人期許的樣子，你也不需要證明給別人看，

因為你有你自己心目中想成為的樣子，你只需要超越從前的自己。

請不要再去壓制自己內心的聲音，而追隨外界刺耳的浮躁，

請不要再去刻意尋求外在的認同，而狠心吹滅內心這盞明燈。

孩子，你有權利做你自己，你有義務成為你自己。

你不需要為了別人，而改變自己內心的渴望與期許，

你不需要為了迎合外在，而忽視內心的聲音，抹殺心底的創造欲。

每個人與生俱來，都充滿著智慧的光澤，都攜帶著靈性的本質，

每個人與生俱來，都懷有自由的天性，都帶著快樂的表達。

在虛榮浮躁的世界中，請停下來，留給自己一段自由的時間，

請在無人打攪的角落里，傾聽一下內心的聲音，問問自己：

“我來自哪？我要去往哪里？我想成為怎樣的人？”

你有權利和義務，自由快樂地過完這一生，

你有靈性和智慧，創造你想體驗的新生命。

孩子，請你成為你自己，無需憑借誰的光。

孩子，你就是那一道光，溫暖著整個世界。

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