大家好,我是香香,每天分享不重樣的家常下飯菜,如果你每天糾結吃什么,請關注我吧。
小暑過了之后,氣溫是一天比一天高,每天坐在家里都能出汗,走出門口就能感覺到一股熱浪襲來。身邊的很多朋友都覺得最近沒有食欲,天氣太熱吃不下飯,你們是不是也會這樣呢?
今天推薦六道開胃的家常菜,做法簡單營養美味,專治沒食欲,大人小孩都愛吃,做法簡單,學會了試著給家里人安排起來吧。
一、辣椒炒豆泡
準備食材:青線椒,小米辣,豆泡,蒜末,豆瓣醬,生抽,蠔油,淀粉。
做法步驟:
1、辣椒清洗干凈,斜切成段。豆泡對半切開。
2、起鍋燒油,放入蒜末翻炒出香味,再加入一勺豆瓣醬炒出紅油,加入生抽、蠔油、大半碗清水,開大火煮開。
3、倒入豆泡翻炒均勻,翻炒半分鐘后倒入青紅辣椒,翻炒均勻。
4、接著倒入半碗水淀粉勾芡,小火慢慢煮至湯汁濃稠即可出鍋。
二、肉末豆腐
準備食材:豬肉(帶點肥肉的),水豆腐,蔥花,胡椒粉,料酒,生抽,蠔油,老抽,白糖,食鹽,淀粉。
做法步驟:
1、料汁:碗中加入1勺生抽、1勺蠔油、半勺老抽、適量白糖和食鹽、1勺玉米淀粉、半碗清水,攪拌均勻,放在一旁備用。
2、豬肉洗凈剁成塊,也可以用絞肉機絞成肉末,不需要絞太碎,帶點顆粒的最好。加入料酒、生抽、胡椒粉,抓勻腌制十分鐘。
3、水豆腐切成小方塊,放入開水中浸泡十分鐘,去除豆腥味。
4、起鍋燒油,放入肉末翻炒至變色,倒入豆腐塊和料汁,全程開小火慢慢煮,煮至湯汁濃稠,撒上蔥花即可出鍋啦。
三、辣子雞丁
準備食材:雞腿,小米辣,青線椒,姜蒜末,白芝麻,料酒,生抽,蠔油,淀粉,胡椒粉,食用油,食鹽。
做法步驟:
1、雞腿洗凈,借助剪刀去骨,再切成丁。加入料酒、生抽、蠔油、胡椒粉,抓勻腌制十分鐘。
2、起鍋燒油,倒入蔥姜蒜末爆香,再倒入腌制好的雞丁翻炒至變色,炒熟之后再放入辣椒翻炒均勻。
3、加入1勺老抽、適量食鹽,翻炒均勻上色,再撒上一點白芝麻即可出鍋。
四、西葫蘆炒雞蛋
準備食材:西葫蘆,雞蛋,蒜末,生抽,蠔油,淀粉。
做法步驟:
1、西葫蘆洗凈切成薄片,碗中打入雞蛋攪散。
2、調料汁:碗中加入1勺生抽、2勺老抽、1勺淀粉、半碗清水,攪拌均勻備用。
3、起鍋燒油,油熱倒入雞蛋液,煮熟后盛出備用。
4、鍋中底油,倒入蒜末翻炒出香味,再倒入西葫蘆炒至有點軟,倒入雞蛋和料汁。
5、小火慢慢煮至湯汁濃稠,大火收汁即可出鍋。
五、蔥油雞
準備食材:雞腿,蔥段,姜片,姜蒜末,白芝麻,食鹽,食用油,白糖。
做法步驟:
1、雞腿清洗干凈,冷水下鍋焯水,加入料酒、蔥段和姜片去腥,水開后撇掉浮沫,再繼續煮大概20分鐘,煮熟后撈出過涼水。
2、調料汁:碗中放入蔥姜末,潑上熱油,再加入食鹽、白糖調味,攪拌均勻即可。
3、放涼的雞腿肉撕成小塊,裝入盤中,撒上白芝麻,淋入料汁,抓拌均勻就可以開吃啦。
六、麻辣口水雞
準備食材:雞腿,小米辣,青線椒,辣椒粉,花椒,蒜末,白芝麻,生抽,老抽,蠔油,食鹽,白糖,雞精。
做法步驟:
1、雞腿洗凈,冷水下鍋焯水,加入姜片、蔥段、料酒去腥,水開撇掉浮沫,繼續煮20分鐘左右,雞腿煮熟后撈出過涼水。
2、碗中加入蒜末、小米辣、青線椒、辣椒粉、白芝麻、花椒,潑上熱油,加入生抽、老抽、蠔油、食鹽、白糖、雞精、半碗雞湯,攪拌均勻。
3、放涼后的雞腿撕成小塊放入碗中,倒入料汁浸泡入味,如果不著急可以放進冰箱冷藏兩個小時以上,浸泡時間越久越入味。