導讀：戒煙產(chǎn)品？絕大多數(shù)嘗試過戒煙的煙民都會發(fā)現(xiàn)，戒煙并非易事，這是因為煙草里主要成分之一的尼古丁在作怪，科學研究表明尼古丁是導致吸煙成癮的罪魁禍首，尼古丁一方面與人腦中的尼古丁受體結合，刺激人腦釋放多巴胺，使人產(chǎn)生興奮、愉悅的感覺，另一方面又會使人對其產(chǎn)生依賴。吸煙成癮后，每30～40分鐘就得吸一支煙，以維持大腦尼古丁水平。戒煙產(chǎn)品有那些？戒煙產(chǎn)品有用嗎？
有時，因為大腦中尼古丁達不到“需要”水平，就會出現(xiàn)心情抑郁、煩躁不安、精神不集中，以及惡心、頭痛等身體不適等戒斷癥狀，最終導致戒煙者戒煙失敗。
正是因為這些戒斷綜合癥的生理與心理的雙重考驗，戒煙者所選擇的戒煙的方法是戒煙成功與否的關鍵。全球統(tǒng)計表明，多數(shù)戒煙者在最初嘗試戒煙時往往會采取傳統(tǒng)的單憑意志力戒煙的方法，而這些人在戒煙一年后，只有3%的人能夠保持不復吸。所以，WHO推薦使用藥物干預輔助戒煙，以戒煙產(chǎn)品提高戒煙成功率。目前，戒煙療效比較確切，并得到權威機構推薦的一線臨床戒煙產(chǎn)品戒煙藥主要包括兩大類：一種是新型戒煙藥伐尼克蘭(商品名：)，另一種是尼古丁替代療法。
尼古丁替代治療，簡稱NRT，包括尼古丁戒煙貼片、口香糖、舌下含片、鼻噴劑、吸入劑等。這類療法通過戒煙產(chǎn)品和戒煙藥物把尼古丁送到體內(nèi)。與吸煙時，大量尼古丁在短時間內(nèi)進入體內(nèi)，產(chǎn)生的刺激集中而強烈的模式不同，藥物是緩慢地提供比較少的尼古丁。就好像是如果給饑餓的人提供一頓非常豐盛的晚餐，會讓他吃得更多，而且覺得食物更加美味，更容易想吃;而在不餓的時候每次少量吃一點，就不會覺得餓，食物的誘惑也不那么大。NRT提供了尼古丁，使身體依賴得到一點滿足，可以減輕戒斷癥狀，緩解對煙草的渴望，有助于戒煙者堅持下去。
目前市場上的一些電子煙、戒煙貼等，例如如煙、力克雷就是采用這種療法的戒煙產(chǎn)品藥物。“如煙”使用現(xiàn)代微電子技術模擬了吸煙的整個過程，通過提供煙堿霧滴向人體提供尼古丁。“力克雷”產(chǎn)品系列包括咀嚼膠和貼劑。咀嚼膠通過咀嚼時控制尼古丁釋放的劑量和速度，減少戒煙時的焦慮感。克雷貼劑是貼在皮膚上使用的，比較隱蔽，可以持續(xù)16小時的尼古丁釋放。
需要注意的是，使用NRT時應該完全戒煙。如果在使用NRT的同時吸煙，進入人體的尼古丁量是煙草及尼古丁替代品二者的總和，會導致血中尼古丁濃度過高，可能造成尼古丁過量和毒性反應。且長期使用NRT也可能產(chǎn)生依賴性。因為NRT實際上并沒有解決身體對尼古丁的依賴，它主要是幫助治療心理上的依賴。有調(diào)查發(fā)現(xiàn)，在使用尼古丁口香糖成功戒煙一年以上的人中，15%-20%出現(xiàn)對尼古丁口香糖的依賴，也就是說，吸煙者戒除了煙草，卻開始對尼古丁替代藥物上癮。
戒煙者只有對戒煙本身及戒煙產(chǎn)品戒煙藥物有科學、客觀的認知，才能在戒煙的過程中采取最科學、有效的措施戒煙產(chǎn)品，選擇最好的戒煙方法和最好的戒煙產(chǎn)品。科學戒煙離不開個人堅定的意志、戒煙專家的指導以及戒煙產(chǎn)品的輔助。戒煙者只有將這三者相結合，才能從生理和心理上都徹底戒斷尼古丁，戒除煙草的危害，重獲健康的身體和幸福的生活。
