男人規律的進行夫妻生活，可以讓你的壓力減小，可以增進夫妻間的感情，可以讓的的心情變得更好一些。但是如果男人長期禁欲的話，不光享受不到這些好處，反而還會給你的健康帶來一些損傷。
男人長期禁欲會給身體造成的五大危害
性功能障礙出現
如果你平時的身體是比較健康的，但是如果長期的禁欲的話，首先就會給你的心里帶來負面沖擊，從而會讓性功能障礙發生。這是因為人的大腦是有掌控情欲的作用的，當人們產生欲望的時候，那么它首先會在你的大腦中發酵，從而會刺激到腦下垂體，從而讓人體產生沖動，這樣男人的陰莖才會勃起，而如果禁欲的話，就不會有這種情況發生。
慢性前列腺炎發生
有相關專家做出結論，夫妻生活如果不正常，是夫妻生活過頻或者是多度的抑制，那么都會造成前列腺出現出血的情況，從而造成前列腺炎發生。而前列腺的液體是形成精液的重要物質，如果這個部位受到了影響也會給你的精液造成傷害。
精液質量差
不少男人為了能讓自己的精液得到保護而選擇禁欲，但是這樣做并不能起到保護精液的效果。因為就算你禁欲了，精子也附睪中囤積到一定的程度之后也會溢出來，或者是它會跟隨夜尿排出體外，這樣不光不能將精液保存住，反而會讓你的健康受到影響。所以男人們最好不要聽信一些謠言，因為用禁欲的方式來保護精液根本行不通。
心理出現問題
如果男人一直壓抑這性欲，那么就會給你的生理心理帶來負面影響，這會給男人的身心健康造成巨大的威脅。從而還很容易出現焦慮，煩惱，頹廢等情況產生。而且男人們也很可能會出現戀愛綜合征，從而會有四肢無力，心慌，胸悶等癥狀出現。
很可能減壽
夫妻生活是人類生存的一種方式，這是人們生理和心理上不可缺少的一部分，而正常的，健康的夫妻生活可以讓你的生理機能得到調節，也能促進你的性激素分泌，從而讓你身體和心理更為健康，如果禁欲的話，會給的正常的身體帶來傷害，從而讓你的壽命減少。
禁欲會給男人的身體帶來諸多傷害，所以這種方式男人們如果不是因為疾病因素需要禁欲，還是不要進行的好。而且在夫妻生活方法，男人應選擇科學的，干凈的，適度的方式來進行。
