1、氣門
經(jīng)穴性質(zhì)，氣分為先。少商宣泄肺氣，膽俞降泄肝膽。公孫降脾胃氣逆而止嘔，豐隆降肺氣定喘而化痰。聞之經(jīng)渠能降肺氣而治氣逆，天突降逆氣而定哮喘。巨闕治逆道而開胸滿，隱白治咳逆而升陷陽。大腸俞疏通腸胃之氣化兮而潤便燥，膀胱俞疏通膀胱之氣化兮而利小便。是以曲池行氣，云門開胸。陽陵泉有行氣導(dǎo)泄之效，厥陰俞有治胸滿嘔吐之功。抑又聞肝俞治肝，肺俞理肺。欲調(diào)腸胃之氣求內(nèi)庭，理肺氣以中府。氣海膻中專治一切氣病，上中下脘乃脾胃之氣疾。常聞足臨泣泄肝降逆以定喘，足三里升氣降逆而調(diào)中。調(diào)和衛(wèi)氣有大椎，行氣下氣尋照海。商陽泄腸，內(nèi)關(guān)調(diào)胃。合谷瀉肺氣之郁結(jié)，肺俞降肺氣之上逆。
2、血門
穴有血門，亦當牢記。一切血病膈俞饒，大便膿血腹衰治。原夫委中清血中之毒，行間行淤可破血結(jié)之證。天樞足三里破淤理血有治吐血咳血行血之效，太沖三陰交通經(jīng)行淤尤有清血涼血固血之功。咳血咯血肺俞太淵宜審，嘔血咳血心俞肝俞同攻。月經(jīng)不調(diào)自有地機血海，漏血不止無不交信合陽。鼻衄二間極效，牙衄合谷最良。月事不行照海灸，吐血不止尺澤攻。迎香氣戶能治鼻衄不止，十二井十宣能使氣血通流。血崩漏血求大敦，調(diào)經(jīng)行淤曲池針。吐血咳血有魚際，齒衄鼻衄求內(nèi)庭。中極關(guān)元婦人血癥為主，氣海陰交施功效亦同。若能因癥配合而施治，針到病除顯奇功。
3、 虛門
虛者補之，穴要審真。隱白補脾益腎，地機補脾益精。益精氣之不固漏谷去取，補氣血之不足心俞下針。原夫脾胃虛弱補使上中下脘，飲食不化脾俞胃俞同功。陽氣欲脫神闕灸，虛損勞弱天樞攻。治虛勞肺萎魄戶好，止陰虛盜汗間使高（佐太溪、陰郄）。聞之膏肓俞益精氣而補虛損，中膂俞止消渴而益腎陰。補腎益精命門腎俞宜審，養(yǎng)津益液太淵少沖同針。大便閉結(jié)支溝取，虛熱煩渴涌泉清。抑又聞丹田（關(guān)元）固下元益精氣而補虛損，氣海固下元助陽氣且滋腎陰。補肺治虛勞以肺俞，補中益脾陽以公孫。太沖曲泉與行間補血而養(yǎng)肝，太溪復(fù)溜連交信滋陰而補腎。中極固下元虛冷，曲骨補真氣而益精。肝俞補肝血，上廉溫胃津。足三里益氣而補脾胃，三陰交生氣血而補三陰。此是實踐特效穴，必須師傳始得真。
4、實門
實則瀉之，癥要辨清。涌泉然谷太溪俱瀉腎，神門少府通里俱瀉心。脾胃之實何穴瀉陰陵商丘同公孫，心包有熱中沖瀉曲澤內(nèi)關(guān)大勞針。瀉肝期門曲泉行間太沖好，大腸商陽二間合谷曲池清。小腸少澤同少海，瀉膽陽陵臨竅陰。膀胱委中中極泄，三焦關(guān)沖外溝清。若還痰多豐隆泄，胸膈痞滿上脘針。井少商滎魚際絡(luò)列缺合尺澤，連募中府穴瀉肺從肺經(jīng)。胃實內(nèi)庭足三里瀉，血結(jié)膈俞血海攻。瀉胃逐穢通腸天樞妙，瀉腑導(dǎo)瀉消滯中脘針。辨證虛實當分清，施治補瀉明于心。
5、寒門
寒則溫之，須了于心。中脘 神闕 氣海 足三里，中焦寒冷灸即溫。心俞溫而振陽氣，溫肝之寒灸大效。然谷溫下助腎火，命門腎俞再同針。章門溫臟寒積聚，理心腹寒以公孫。溫中理脾陰陵灸，一切血寒三陰交。中下焦寒隱白理，灸后壯陽脾亦溫。一切表寒大椎除，后溪陶道可清。關(guān)元暖宮陽氣振，腹寒血冷曲泉溫。治寒以溫，施灸或針。
6、熱門
熱則清之，陰陽有別。肺俞魚際俱瀉肺，少商尺澤刺出血。陽明經(jīng)熱商陽二間連，解表經(jīng)渠與列缺。合谷不但清氣分，且清頭面諸竅熱。解溪厲兌足三里，中脘內(nèi)庭清胃熱。肝俞脾俞同胃俞，瀉肝又瀉五臟熱。清心神通心少府，行間則清肝腎熱。大椎陶道退熱兼解表，三陰交平肝而清血。間使內(nèi)關(guān)清心包，又能解散胸中熱。清血少沖少澤連血海，太溪養(yǎng)陰而清熱。三焦有熱上脘澆。身熱曲池有特效，其功則在清氣分。清腸熱有小腸俞，絲竹空清頭目熱。脾熱大都陰陵泉，陰陵還能清胸熱。涌泉治余熱不解，尤能清腎治熱毒，還能清泄四肢熱。身熱煩渴心包熱，勞宮曲澤刺出血。頭腦有熱求百會，后溪大抒清表熱。胸背煩熱內(nèi)關(guān)大陵心俞膈俞可針，肚腹悶熱三里內(nèi)庭天樞大腸可清。惡心嘔吐中暑熱金津玉液刺出血，若泄五臟六腑熱則求臟腑諸俞穴。臟熱當清，腑熱當瀉，審癥清楚，隨經(jīng)選穴。
7、風門
原夫百病，首中于風。合谷解表祛風寒，大杼解表而祛風。魚際解外感風寒之邪，肩髃周身四肢之風。頭風外感風池妙，頭痛驅(qū)風頭維攻。搜周身風邪有曲池三里，治腰腿諸風必風市委中。冷風濕痹針環(huán)跳，頭風外感列缺攻。常聞陽陵泉搜四肢之風且舒經(jīng)絡(luò)，足三里搜四肢之風又治腹痛。肺俞驅(qū)風治風寒咳嗽，通天泄表可治鼻塞不通。風府風門專理一切中風病，百會水溝治一切暴中風。風性善行數(shù)變，治療切莫死板。
8、濕門
大凡濕癥，艾灸最良。利濕委中太溪好，行濕昆侖陰陵泉。承中天樞化脾胃之濕而助消化，脾俞胃俞化脾胃之寒以快飲食。燥濕行濕足三里，化濕行濕三陰交。內(nèi)關(guān)利濕有開胃祛痰之功，水分滲泄為利小便治水腫之穴。治濕大要，肺脾腎三經(jīng)。
艾 灸歌
《扁鵲玉龍經(jīng)》
中風癱瘓經(jīng)年月，曲鬢七處艾且熱。
耳聾氣閉聽會中，百會脫肛并瀉血。
承漿暴啞口喝斜，耳下頰車并口脫。
偏正頭疼及目眩，囟會神庭最親切。
風勞氣嗽久未痊，第一椎下灸兩邊。
肺疼喘滿難偃仰，華蓋中府能安然。
喉閉失音并吐血，細尋天突直無偏。
瘰疬當求缺盆內(nèi)，紫宮吐血真秘傳。
霍亂吐瀉精神脫，艾灸中脘人當活。
食積臍旁取章門，氣癖食關(guān)中脘穴。
臍上一寸名水分，腹脹更直施手訣。
關(guān)元氣海臍心下，虛憊崩中真妙絕．
嘔吐當先求膈腧，脅痛肝腧目翳除，
肩如反弓臂如折，曲池養(yǎng)老并肩髃，
泄瀉注下取臍內(nèi)，意舍消渴誠非虛，
氣刺兩乳中庭內(nèi)，巨闕幽門更為最。
忽然下部發(fā)奔豚，穴號五樞宜灼艾。
肺俞魄戶療肺疾，瘧灸脾腧寒熱退。
膏肓二穴不易求，虛憊失精并上氣．
五痔只好灸長強，腸風痔疾尤為良．
腸痛圍臍四畔灸，相去寸半當酌量．
赤白帶下小腸腧，咳逆期門中指長．
大敦二穴足大指，血崩血衄宜細詳。
項強天井及天柱，鼻塞上星真可取。
人門挺露號產(chǎn)疒貴，陰蹺臍心二穴主。
婦人血氣痛難禁，四滿灸之效可許。
臍下二寸名石門，針灸令人絕子女。
肩髃相對主痿留，壯數(shù)灸之直推求。
腹連殗殜骨蒸患，四花一灸可無憂。
環(huán)跳取時須側(cè)臥，冷痹筋攣足不收。
轉(zhuǎn)筋速灸承山上，太沖寒疝即時瘳。
腳氣三里及風市，腰痛昆侖曲月秋里。
復(fù)溜偏治五淋病，涌泉無孕須懷子。
陰中濕癢陰蹺間，便疝大敦足大指。
癲邪之病及五癇，手足四處艾俱起。
風拄地痛足髃疼，京歷付陽與仆參。
心如錐刺太溪上，睛痛宜去灸拳尖。
歷節(jié)痛風兩處穴，飛揚絕骨可安痊。
脾虛腹脹身浮腫，大都三里艾宜燃。
赤白痢下中膂取，背脊三焦最宜主。
臂疼手痛手三里，腕骨肘髎與中渚。
目骨更取穴譩譆，肩背痛兼灸天柱。
腰俞一穴最為奇，艾灸中間腰痛食。
醉飽俱傷面目黃，但灸飛揚及庫房。
我覺得我們自己能夠堅持每天灸1小時(產(chǎn)后的人, 大多濕氣寒氣重), 能重點按摩(酸痛的地方)加上刮痧和拔罐(背膀胱經(jīng), 一個星期一到二次, 每次30-40分鐘), 就很夠自己治療疾病了.
加我自己真實經(jīng)驗里的體會, 我來補充一下古典姊妹的上篇.
1. 肺的中符, 非常有用的一個位置. 灸這個地方和附近(上到肩, 下到乳房底), 心經(jīng),心包經(jīng),肺經(jīng) 就都照顧到了.這個位置, 很多人都有問題, 或大問題. 看傳承老師的貼, 你就能發(fā)現(xiàn)很多人那個位置拔出很多血水來. 也是治療乳腺增生的地方. 我想心律不齊等心包功能不好的人, 這里大有用途.
2. 解決大便的問題, 要根據(jù)體質(zhì)用點藥. 比如我寒濕, 用紅參.我還中氣不夠, 就吃點補中益氣丸解決腸無力的問題, 加腹推. 背大腸俞是必須的. 手的合谷, 腹部天樞(灸)是重點之重的穴位, 早上大便的時候,你就使勁掐合谷吧, 一定有效果.還有, 三焦其實在大便問題有很大的作用. 三焦主氣, 長年便秘的人, 三焦一定有點問題. 所以手三焦支溝和臂儒(拔罐看看)是要穴. 照著這么多方協(xié)助氣的敞通, 大便會很好. 大便問題, 是第一要解決的問題. 后面肝膽的濁氣, 還要走腸道的. 我現(xiàn)在就明顯感覺肝膽修復(fù)的時候, 大腸還要跟著再同時修理一遍. 所以大腸經(jīng)絡(luò), 是第一要解決的問題. 背后肩甲骨大腸經(jīng)和小腸經(jīng), 一定要刮痧.
3. 長年吃也不胖的人或不吃早飯的, 除了脾經(jīng)絡(luò), 小腸經(jīng)絡(luò)也不會好, 連累心經(jīng)也差. 我就是. 以前我經(jīng)常不吃早飯.
4. 腹部, 任脈陰脈集合的地方, 同志們, 我號召大家就直接去- 灸. 每天花一小時躺著灸, 以肚臍為十字中心, 劃大十字, 從擅中開始. 絕對適合產(chǎn)后的人. 劃完十字, 再重點照顧章門, 期門, 那是寒氣集結(jié)的地方. 灸二個月, 絕對有效果 - 寒濕氣走一半:)中氣上升一半:) 月經(jīng)病都治療了. 然后同時腎經(jīng), 也照顧到了, 就在中軸路旁邊半寸的地方, 腎肯定好一些, 小便會每次都有顏色了. 我現(xiàn)在就是, 次次小便都有顏色. 以前早上才有, 平時的很少量, 或很淺的顏色, 有時干脆就無色. 現(xiàn)在不是了.
5. 還是腹部, 你就接著灸吧! 膽經(jīng)- 人側(cè)面,大腿環(huán)跳開始, 到胯. 你就聽響聲去吧, 產(chǎn)后寒氣重的人, 腹部一定像開鍋一樣.
4. 委中, 是個垃圾站. 100%的 for sure. 絕對不可以灸. 這個穴, 在你背后走罐的時候, 我們干脆就梅花針刺拔罐吧. 不用再考慮別的方法.您就別浪費時間力氣按摩它了.:)
5. 四肢, 我的體會重點按摩幾個大穴 - 下身 -足三里, 血海,地機 三陰交,陰包, 陽凌泉(一定別忘了, 這個是三焦和膽經(jīng)放濁氣的必通過的穴), 昆侖, 太沖, 太溪和復(fù)溜.上身- 支溝,內(nèi)關(guān), 手襯關(guān)節(jié)內(nèi)外不管什么穴位瞎按就行了.
6. 后背, 我的體會, 重要的不能再重要了. 我建議如果血氣夠, 一個星期走罐一二次,加委中, 30-40分鐘. 您就等著看自己像賴蛤蟆. (我現(xiàn)在后背中軸, 全出黃泡了, 從大椎到四廖, 全是. 病當然應(yīng)該找我. 中里說的一點沒有錯, 我就是那個最大的罪犯).
灸很輕松的. 躺著, 每天1 小時.
拔罐也不難. 周末星期五, 星期日各做一次.
每晚泡腳, 10分鐘.
睡前重點按摩30分鐘, 加敲膽經(jīng).
每日10點開始睡覺.
我感覺月子病或產(chǎn)后病, 一半是產(chǎn)前以前就積累的疾病.
就是病好了, 也應(yīng)該這樣堅持下去. 只是拔罐改成一月兩次當清理寒氣垃圾. 灸腹部每天30分鐘當腹部大掃除了. 人不健康都難!
