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極簡醫學——飽餐后犯困

吃完東西就犯困？醫生解釋其中原因，和這幾種食物有關

午飯后感到昏昏欲睡？快快查看是否出現7種行為！

科普|為什么吃完午飯就困？

飲食指南：吃飯很累嗎？原來這才是飯后感到疲倦的原因！

飯后總想睡覺是怎么回事？當心這6大健康隱患

【科普營養】你為什么吃完午飯就犯困？

晚上不宜吃的食物

犯困、乏力，多休息就能緩解？當心是身體發出的疾病信號！

為什么飯后我們容易昏昏欲睡？

中醫治療失眠的常用養生方子

飲食對睡眠有幫助 失眠者可多吃7種食物

晚上睡不著？失眠怎么辦？10種食物幫你入睡的食物

吃得對才能睡得好

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哪些食物能夠促進睡眠

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實用 | 春天來了總犯困？越睡越困怎么破？記住這幾招?

每個吃完飯就犯困的人，請自查這兩點

常吃這5種食物既改善睡眠又提升跑步表現

失眠，要多吃富含碳水化合物的食物，有助于睡眠

真相 | 晨跑是讓人白天精力更充沛還是更容易犯困？

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飯后總是“犯困”要留神 可能和這幾個原因有關

午飯后易犯困，怎么辦？1

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一天到晚犯困是什么原因

經常犯困，不是缺覺，可能是這些疾病的信號