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冬天，遇到這6款堿性食物別手軟，隔三岔五輪流吃，對身體有好處

女人40歲后，這5種堿類食物，遇到就多吃，或比同齡人顯年輕

立秋后，吃蓮藕山藥，不如吃這堿性食物，3塊做一盤，比吃肉香

4款常見食物最適合冬季進補 還不快吃起來

養生中不可不知的一些藥品名單

胃不好的人, 常吃這6樣食物, 堪稱“養胃王”, 養胃護胃遠離胃病

女人不想老的快，常吃這種堿性食物補充雌激素，不做黃臉婆

建議女人，要多吃3種“堿性”食物，潤燥去火，面若桃花氣色好

冬天進補，春天打虎，多吃3黑，3白，滋養身體，驅寒保暖，康過冬

祛濕排毒, 方法不對, 身體受罪, 3個方法可以幫你輕松排濕毒

今日冬至‖冬至要進補，來年能打虎（附：冬至養生指南）

老中醫告訴你：女人想要皮膚好，一定離不開這3樣堿性食物！

越吃越健康的堿性食物 ·一.蘋果堿性度3.4 ·二.蓮藕堿性度3

7月16日入伏，暑氣熱浪來襲，記得吃“伏天5寶”，讓你清涼一夏

幾種秋冬進補佳品

寒露之后：涼燥傷人最重的15天，記得多吃4種食物，養好你的氣色

老年人可以經常吃什么食物補身體？

冬天最適合吃8種堿性食材，價格便宜，人人都吃得起，男女都受益

建議中老年：這3種“堿性食物”要常吃，嘴巴不臭，頭發不掉，80歲不顯老

養生就在你身邊:這四種養生食物家里都有

體內濕氣重怎么辦，常吃這幾種“堿性食物”，讓濕氣遠離你

秋季黑白都要吃 這些黑色食物能養生

即將冬至，記得吃“3白3紅3黑”，暖身還有營養，平安過數九寒天

脾虛的“小元帥”是一個能在網上吃到兩個，能脾胃，為健康補充力量的消化器官

愛抽煙的人注意：這3種食物，清肺潤肺很有效！快吃起來

脾臟生痰怎么辦？平時多吃3個白，養脾臟，預防痰濕

一張神奇的“食療圖”！三分治療七分養，它能為你的夏季健康保駕護航！

補氣補血，我有十種純素食做法，快來看看吧，

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