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做芹菜時，不要直接焯水和下鍋炒了，難怪不好吃，這樣做更爽脆

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炒蒜苔，切記不要焯水和直接炒，教你一招，脆嫩入味，營養不流失

炒蒜苔切記不要直接下鍋炒，飯店大廚教我一招，每次上桌都不夠吃

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奶奶教我的腌蘿卜做法，秘制配方，口感爽脆入味，一看就會超簡單

腌蒜薹有講究，分享母親用了40年的方法，腌好酸辣爽脆，能放一年

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青山：木耳切記不要用清水泡，多加2樣，3分鐘泡發，木耳又肥又大又干凈

炒蒜苔，不要直接下鍋炒了，多加這一步，蒜苔翠綠，鮮嫩還入味

蒜薹新做法，我家年夜飯上少不了，鮮嫩入味，口感爽脆，特別下飯

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肉丁炒雜蔬，這幾種食材一起炒特好吃

這幾樣食材巧搭配，5分鐘成味美下飯菜，一上桌就后悔米飯做少了！

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炒花菜，切忌焯水和直接炒，教你一招，口感爽脆入味，營養不流失

過年這菜上桌最受歡迎，清脆爽口，開胃下飯，連吃3天都不膩

這菜不是水果，卻勝似水果！比蘋果營養，比黃瓜爽脆，隨手一拌，好吃又省事

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買蒜苔時：要區分“綠頭”和“紅頭”，差別挺大，弄懂再買不吃虧

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