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2015年4月27日

為啥我不胖也會得糖尿病？而且我也不吃糖？

錯誤的高碳水飲食，是胰島素抵抗的主要因素

最全面的生酮飲食入門指南

得了糖尿病怕吃主食？關于糖尿病的三大認知誤區別害了你

體內的脂肪是怎么生成的？搞清楚才能輕松甩掉它！

手賤搜了下彭于晏的現狀....被嚇到了！

喜大普奔，低碳生酮飲食首次納入國家營養治療指南

ADA最新指南：3大發現＋7大誤區，清理糖尿病營養治療的那些'坑'！

美國糖尿病協會進一步認可低碳水飲食對糖尿病的療效

刷新三觀！TED演講怒斥官方膳食指南：逆轉糖尿病，從拒絕谷物開始

柳葉刀：這樣就輕松逆轉糖尿病 | 賣胰島素的慘了

想吃碳水，又不想刺激血糖胰島素？這里有三個小竅門

最傷胰島的2種早餐，要盡快忌嘴，趁早告訴家人！

生酮飲食和低碳飲食的區別，告訴你誰更健康，誰對減肥更好

延長健康壽命的關鍵是控制好脂肪和血糖 方法只有一個

不用打胰島素了，國外這個逆轉糖尿病的視頻，一夜之間火了

糖尿病運動前需要做什么準備

大學教授研究10年，發現早餐這么吃，最健康...

“減肥不吃主食“的說法，真的害人不淺！

抗糖化終極大法：如何“哄”身體擺脫米面糖依賴

『吃五花肉減肥』背后的原理，看懂的都瘦了……

【科學健身】健身時到底該怎么吃？才能增肌又減脂？

終于有專家說實話了：不吃碳水化合物，就能逆轉90%的2型糖尿病

高脂肪和高碳水，多吃哪個更可怕？醫生：科學減肥注意這3點

《以脂為食》讀書筆記 06

五個跡象 你已成為碳水化合物“癮君子”

一日一餐——再看自由與健康