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黃帝內經二十四節氣養生法（摘要）

濕氣頭號克星，每天喝一點，7天濕毒一干二凈，肚子也平了，比拔罐還管用

夏天3碗湯，不勞醫生幫！一碗補氣養胃、一碗祛濕健脾、一碗清熱降火

祛濕，中醫配方巧搭配泡水喝，效果好過紅豆薏米！

蓮子 芡實=健脾胃！茯苓 薏米=祛濕氣！黃芪 當歸=順氣血！

去濕氣吃它比紅豆薏米好幾倍！第一個你一定沒用過

活不下去了！回南天的生存攻略！竟然是一煲靚湯！快給媽媽看！

濕氣重別拔罐，堅持用白開水泡點“它”，幫你除濕氣，還能瘦肚子

回南天| 3款祛濕食譜 10種食材，讓你擁有一個美好的春天~~

為什么三伏天要祛濕 驅寒祛濕的5種妙招

怎么在三伏天去除體內的寒濕之氣？

秋分之前，煲一粥，泡兩茶，食三菜，逼出體內濕毒，秋冬更安康！

濕氣重、脾虛？中藥師教您熬粥、煲湯放這幾樣東西，輕松健脾祛濕

紅豆薏米湯祛濕不管用？只不過你用錯方法而已

如何自制可以去濕的紅豆薏米茶？

【祛濕】千萬不要以為濕氣重是小事！

據說，80%的人祛濕都用紅豆、真為你們擔心！

夏季祛濕茶飲

回南天吃什么可以祛濕

濕氣太重該如何調理？

夏天濕氣重吃什么好？夏天濕氣重怎么調理？

二十四種雜糧功效大揭秘，受用一生！

兩款湯水健脾祛濕

雨季到濕氣重 推薦夏季祛濕的食物

24種雜糧功效大全，告訴你什么樣的體質該吃什么雜糧！

喝薏米紅豆湯祛濕的人，至少犯了5個嚴重錯誤！難怪沒效果

紅豆薏米茶的功效與作用

濕氣最怕它，每天喝一杯，體內濕氣除光光！愛犯困的人快試試

你的紅豆吃對了嗎

吃什么食物可以去除體內濕氣？有濕氣常吃一物，濕氣全無