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這種谷物最適合糖尿病患者日常食用，好吃不貴，對降血糖、保護心血管都有幫助

糖尿病人備選食材之一：蘑菇

都說燕麥是個寶，好在哪里不知道。主任營養師是這么說的

糖尿病病友常吃這4類食物，不僅血糖好，還能吃得飽！居然還有人不知道

要挑這樣的燕麥，血糖才控得更好

吃了這么多年的燕麥，原來都沒吃對！！

燕麥為什么對防治糖尿病有顯著功效？

燕麥片含糖量高，為什么反倒成了醫生和糖尿病人的“寵兒”

抗炎減肥都少不了它，逢年過節最易缺的也是它

多吃雜糧蔬菜原來是要補它，降脂降壓對血管特別好！

膳食纖維——2型糖尿病飲食，最沒有爭議的營養

糖尿病人吃粗糧有規則

《門診故事》“管住嘴”就可以很好地控制血糖？

菊粉型膳食纖維——高血糖、高血脂的克星！

如何認識膳食纖維

美睿健康：它能降糖，更有益腸道健康！

還在為餐后血糖高煩惱？穩定血糖的營養成分你每天吃，就是沒吃夠

全谷雜糧，那么愛你為什么

糖尿病患者按這4個技巧選擇主食，餐后血糖有保障

糖尿病人吃主食怕血糖高?用這些技巧吃了血糖照穩！

研究發現：糖尿病有一半是吃出來的！遠離糖尿病要避免4個壞習慣

2型糖尿病 I “兩大”致命錯誤

提醒大家；糖尿病斷根秘方公開，很靈很靈只需2味中藥，降壓又降血糖，萬人受益

餐后血糖高？一種食物可以有效改善食物的升糖速度

糖尿病人如何吃蔬菜？記住 5 個字就夠了

燕麥具有哪些功效？

吃得太精細更容易便秘

全谷物的十大好處！你知道幾個？

吃什么能'降'餐后血糖？一定把這兩種食材給安排上

血糖高的人吃什么水果最好