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美國心臟病學會雜志：降血壓，飲食干預效果堪比降壓藥物！| 高心健康

做到這一點，高血壓藥可以少用甚至不用！

每周“心”資訊｜EHJ/JACC同步刊發高血壓專輯，歐美指南到底該聽哪一個？

美國的這項研究有望使高血壓的控制告別藥物！

最佳飲食模式——得舒飲食

掌握4種方法，不吃藥，平均降低10mmHg的降壓方案來了！

【疾病診療】日常飲食要怎么吃能有效預防高血壓？最新指南推薦了DASH飲食法

高血壓患者需遵守的生活方式-營養均衡|科普漫畫

一項對照飲食試驗：這種策略除了能降血壓，還能降低心血管疾病風險

JACC：舒張壓＜60 mmHg者心肌損害風險增加2倍

早讀 | 用餐時額外再加鹽真的很“傷”心！JACC：改掉這些用餐小習慣，患心血管疾病風險可降低23%...

JACC雜志文章全面闡述心血管病預防：零級、一級、二級和三級預防，戰線應前移

?這樣吃，降壓效果堪比藥物！

3招吃走高血壓，吃出好代謝

痛風新克星：DASH飲食？

飲食干預與降尿酸、預防痛風

將高血壓吃回去！這款“定制”中國菜堪比降壓藥

【西希營養學】高血壓指南惹爭議，130/80以上應該這樣吃！

禁食 健康飲食，減肥、降血壓的更好方式！

H型高血壓：同型半胱氨酸水平升高與高血壓發生及控制的研究進展

【藝語芳評】關于強化降壓，你的種種擔心或許并不存在！

《柳葉刀》子刊：有益大腦健康！收縮壓低于120 mmHg，這些人或許獲益更多！

得舒飲食——降血壓的新飲食療法

最新研究顯示測量血壓前靜坐5分鐘不必要，指南規定是多此一舉？

中藥營養飲食治療糖尿病的效果，簡直是絕了！中國科學家研究發現，基于中藥營養療法的間歇性斷食，讓近一半...

揭秘生命的沉默殺手——高血壓日話血壓

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