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厭倦了一成不變的生活?4式瑜伽愉悅身心，讓你活得更精彩

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小腹贅肉多？5個瑜伽體式堅持練習，纖腰瘦腹并不難！

長期久坐長出了小肚腩？5個瑜伽體式瘦腰腹，塑造好看體形

九個瑜伽體式讓你立現修長雙腿【美圖】

小腹太凸出？5個瑜伽動作幫你甩掉煩惱

贅肉太囂張？每天3式瑜伽很重要！選錯了姿勢傷身，選對了就瘦身

UC頭條：瑜伽練腰7體式, 讓你的腰部贅肉去無蹤, 從此做個“小腰精”

瘦下來才知道自己可以有多美！這些瑜伽體式多練，瘦身又塑形

這些練瑜伽的人都太恐怖了，我還做不到她們的五分之一

瑜伽，冰天雪地保暖秘笈的一道光

震蕩全身的瑜伽體式練習，消除脂肪，曲線有致令人折服！

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堅持3個體式，馬甲線清清楚楚看見

她的23寸小蠻腰竟是這樣練出來的……

簡單實用才是最適合自己的

身體太硬?從這些瑜伽體式開始，解鎖更柔軟的你

腰腹脂肪該如何去除？這6式瑜伽不妨多練，緊實小腹，塑造小蠻腰

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堅持練習這些瑜伽體式，可有效收緊腰腹，練出撩人小蠻腰

堅持4個瑜伽動作練習，鍥而不舍，練出漂亮人魚線