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任督脈二脈貫通初體驗(yàn)

打通任督兩脈的好處（一）

簡單高效養(yǎng)生法：三一二經(jīng)絡(luò)鍛煉法（活用經(jīng)絡(luò) - 山藥社區(qū) - 中里巴人官方論壇）

怎樣理解經(jīng)絡(luò)

既能傷人又能救人的“點(diǎn)穴術(shù)”

任督二脈，通起來！（20）

五春經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生操 -

練功體會(huì)之——脊柱行拳

腳上有一個(gè)穴位，打通任督二脈！

養(yǎng)生錦囊 八段錦制穴養(yǎng)生保健法

任督二脈歸于奇經(jīng)八脈，中醫(yī)養(yǎng)生的至寶穴位，手把手教學(xué)

黃老師新作：太極拳鍛煉是的意氣運(yùn)行的表現(xiàn)形式——小張老師

灸法入門百問百答

百會(huì)穴抗衰老功效淺釋

強(qiáng)腎穴位在哪里？吃什么可以強(qiáng)腎？

一招呼降吸升法，任督二脈迅速通

追溯中醫(yī)根脈，開拓生命科學(xué)新境界

合掌”的妙用

[精] 神奇的穴位按摩關(guān)元穴（程凱）

打通任督二脈是否真的可以飛檐走壁天下無敵？

俞府穴：止咳快，勝過藥！

足臨泣穴、目錄

氣血兩虛，艾灸哪里？

丹田內(nèi)氣促進(jìn)經(jīng)絡(luò)氣血活動(dòng)

任督二脈通，則百病不生

【養(yǎng)生知識(shí)】如何才能疏通全身經(jīng)絡(luò)

顛覆：小周天是在大周天基礎(chǔ)之上？

百年程氏養(yǎng)生經(jīng)---關(guān)元（3、4）

心意六合拳秘傳內(nèi)功心法

楊梅君談大雁氣功法與理