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秋補關鍵是調脾胃

市中醫靚湯秘方 | 秋季進補好時機！簡單1碗降脂蓮藕湯，健脾養胃強筋骨

【科普】秋進補，先和胃！不同體質，脾胃調理方法有不同~

“冬令進補，春來打虎”不是傳說

“陽”后怎么變“虛”了？應該如何“補”回來

“冬日進補，來年打虎”但虛不受補的要注意了

中醫67個方

冬季養胃需“防養結合”

冬季進補先“引補”，冬季進補的人一定要看

冬季進補卻補出一身病，只因沒調理好脾胃！內附不同人群調脾胃秘方

冬至到！中醫專家提醒進補的5項注意

冬季進補為啥不見效？你肯定忽略了這一點...

痰濕不除，百病不斷！1劑古方2個穴位，祛濕化痰，一用一個準！

濕氣不除百病生：每天吃點它，輕松祛濕，全家適用

“虛不受補”，怎么補？

春吃紅棗的好處多需警惕四大禁忌

第十一章 桂花——溫胃散寒的“花中月老”

養胃健脾打好冬補底

【中醫話養生】末伏“躲老虎”，這些養生訣竅需知曉

“補冬”七大好食材，給身體雪中送炭

中醫里可以調理脾胃的幾種食物

【今日靚湯】這款靚湯調養脾胃，為冬天進補做準備

別再亂「貼秋膘」了，當心養生不成反傷身！尤其這類人要注意

重用大棗治脾胃陽虛嘈雜淺析

【夏天渾身發軟、沒勁、肌肉酸疼是氣虛，誠順和名老中醫王垚奉送補氣秘法】

脾胃虛弱怎么辦？中醫教你調理方法

上熱下寒、虛不受補的人，冬天該如何進補才不上火？

“冬補”茶飲健脾和胃

秋季是養胃健脾的“黃金期”，做好4件事，脾胃健康少生病

冬令進補 補前開路