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讓能量飛一會

學會克服自己的負面情緒，擁有強大的內心

心理學：給輕度抑郁患者的10條恢復建議，逐漸走出

孩子總摳手指、咬指甲是缺乏維生素？家長別忽略了這背后的心理因素！

寫給很累的你：停止精神內耗，做有價值的事

不被允許表達情緒，是對孩子潛藏的傷害

心理學教你如何內心強大，對抗消極負面情緒

如何面對內心的負面情緒

情緒越好，顏值越高

學習接納自己，愛自己

最好的養生，是安頓好自己的情緒

“觀察自己的步驟 "

惶恐時期說惶恐之：“新冠”之疫，有多少傷可以重來？

活出全新的自己-讀書筆記

負面情緒

不被情緒左右的觀察自我法

釋放身體里的負面情緒，不讓它在身體中累積

負面情緒，身體買單

答疑|負面情緒嚴重 應該如何站樁？

女神？生命很短，未來很長，別讓負面情緒占據你的內心*

學會讓自己的內心平靜

心理學教你內心強大，對抗負面情緒，成為更優秀的人

?怎么清理內心的負面情緒？

所有的負面情緒都是因為缺愛

2021年11月5日              天氣：陰