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人生之美，在于在淡然中釋放

真正的美人，都獲得了心靈的安靜

7步禪坐療心法，幫你疏解壓力，療愈身心，讓頭腦更清醒、聰明！

親愛的，你在逃避什么呢？

曾仕強(qiáng)：如何甩掉內(nèi)心的焦慮浮躁，過(guò)好自己的一生？

UC頭條：曾仕強(qiáng): 如何甩掉內(nèi)心的焦慮浮躁, 過(guò)好自己的一生? 記住這3點(diǎn)

精神內(nèi)守的好處

4年票房80億，與劉德華爭(zhēng)影帝：易烊千璽，為何這么“狠”？

內(nèi)心感到不安煩惱，靜下來(lái)，看看這些佛語(yǔ)

為煩惱找到出口，幸福就會(huì)像花兒一樣

不舍不得，不得不舍

生命手冊(cè)！人生必讀的一本書！ - 將軍東征 - fish0513 - 和訊博客

快樂，可以沒有理由

靜下來(lái)，萬(wàn)物美好。靜下來(lái)，智慧生發(fā)。

快時(shí)代里的慢宣言：冥想就是找到內(nèi)心的家

世界那么大

愛自己，打理內(nèi)心最好的方式，就是冥想

一禪：靜坐與冥想！&一禪：生命中的智慧與光明！

成年人修復(fù)自己的能量，只需一個(gè)字！

【深度好文】化解焦慮與壓力的根本之道~靜心！

人生，是一場(chǎng) “次第花開” 的修行

打坐冥想，放松放空身心，讓心靈得到釋放，領(lǐng)悟人生

煩躁的時(shí)候，靜下來(lái)看看，很管用！（建議收藏）

何為內(nèi)觀？

每日一禪（5）

看懂一切皆空，人生才有意義

心靈家園【永恒說(shuō)說(shuō)集】 (18)

告訴你一個(gè)秘密，只有身心安定，才能吸引世上一切美好的東西

心安，便是生命最美好的狀態(tài)