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沐浴書香，頤養(yǎng)天年——雜談讀書有利于養(yǎng)生

[轉(zhuǎn)載]沐浴書香，頤養(yǎng)天年——雜談讀書有利于養(yǎng)生

100歲老人講述養(yǎng)生經(jīng)驗：晚年要靠這“十伴”，健康長壽不是夢！

百歲老人的特色長壽經(jīng)

老年人長壽之道

老年養(yǎng)生 | 養(yǎng)生博客

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105歲老人話養(yǎng)生：畫畫讓我頤養(yǎng)天年吶！

老人養(yǎng)生長壽的要訣

老年健康長壽 一二三四五六

老年人養(yǎng)身要十靠 保健能長壽 八益八不益

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百歲老人養(yǎng)生長壽秘訣：4忌6宜

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廣西巴馬縣長壽村

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提醒 老人吃粗茶淡飯的長壽秘訣

老年人應(yīng)記住“三不要”，做多了或?qū)ι眢w無益，建議告知家人

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祝要長壽，得貪玩兒！送給所有的中老年朋友！

愛貪玩兒的老人，更容易長壽！

“壽命決定期”就在60歲，老人有以下4個“愛好”，長壽會更青睞

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100位百歲老人長壽秘訣