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腎陰虛火旺的按摩保健法

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KI1涌泉穴（腎經）

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足底按摩巧治頸椎病

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按摩養生：足底保健巧治腸胃疾病

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長壽的要穴——涌泉穴(養生康復)

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頸椎病的足底按摩法

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保健穴位——涌泉穴

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肩是人體緊張情緒的反應器（清理肩井，能煥發生機）

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重點按揉肩膀上這個穴位，可提氣血，讓陽氣通全身!

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