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調(diào)整飲食習(xí)慣讓血壓不再高

研究：減少鹽攝入量能改善人體腸道有益細(xì)菌

鹽吃得越少越好么？回答：NOPE！

為啥過去因?yàn)楦F經(jīng)常吃咸菜，卻很少人得高血壓、癌癥？真相來了

?這樣吃，降壓效果堪比藥物！

每天吃鹽不能超6克？ 凈瞎扯！

每天攝鹽不能超6克？柳月刀說了：凈瞎扯！

鹽啊，我們誤讀你了

研究181個(gè)國(guó)家發(fā)現(xiàn)：吃得咸，可能活更長(zhǎng)！每天吃多少鹽更長(zhǎng)壽？

鹽一換，每年少死百萬人！哈醫(yī)大新研究：低鈉鹽或可降血壓

飲食指南：這種飲食習(xí)慣可以幫助您更健康地變老

想要降低血壓、健康心血管、延長(zhǎng)壽命？飲食中一個(gè)小改變，就能起到不錯(cuò)效果

顧東風(fēng)院士團(tuán)隊(duì)針對(duì)1700名中國(guó)健康人的新研究：鹽敏感性會(huì)增加患高血壓的風(fēng)險(xiǎn)

醫(yī)生告誡：高血壓不想”短命“，這種調(diào)料千萬要少吃，不然吃多少降壓藥都是白費(fèi)

為何吃鹽多，會(huì)引起高血壓？

美國(guó)期刊公布了誘發(fā)高血壓的兇手，竟然不是鹽？