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8、“小滿”養生:未病先防小滿始，健脾祛濕到金秋

小滿｜防濕熱、調風疹、調脾胃

聽說你得了暑濕感冒（一臉懵逼……暑濕感冒是啥？）

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處暑來了，你養生了嗎？

炎夏將逝，涼秋來襲，滋養潤燥從這里開始

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處暑養生攻略：睡好覺，潤秋燥，消暑濕

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陽氣始于冬至，養生恰逢其時

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霜降一過百草枯，養陰生津重清肺

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