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免費(fèi)讀書《我們與生俱來的七情》

負(fù)面情緒的正面意義

微表情：如何識別他人臉面真假？

“成年人就該戒掉情緒”，這句話我不同意

27種：通常把情緒歸為幸福，悲傷，憤怒，驚訝，恐懼和厭惡

你知道兒童究竟有多少種情緒嗎？

管理好情緒，不要被“情緒按鈕”控制

#情緒管理

美媒：研究顯示負(fù)面情緒也有“正面”作用

【轉(zhuǎn)】重建人生七大負(fù)面情緒認(rèn)知框架

野馬結(jié)局：學(xué)會管理情緒，拒絕因情緒失控而導(dǎo)致嚴(yán)重后果

做自己的情緒調(diào)節(jié)師

情緒管理的三層境界，你屬于哪一層？

您的正能量余額不足……

情緒管理（四）｜負(fù)面情緒的正面意義

總是恐懼，焦慮，抑郁怎么辦？1個終極秘法，讓你百毒不侵

你的內(nèi)心壓抑了多少憤怒？宣泄憤怒并不是正確選擇

身體的疼痛提醒你，檢視自己的情緒健康

看看吧，你就知道你為什么不開心了

讓自己開心

“我要快樂”不應(yīng)該是你唯一的目標(biāo) | 如何處理生活中的負(fù)面情緒？

一行禪師丨?穿越情緒的風(fēng)暴

沙因演講 | 如何正確處理負(fù)面情緒？

憤怒的正面意義

負(fù)面情緒是怎樣影響我們的生活，我們?nèi)绾稳ソ蛹{擁抱它們？

情緒管理——認(rèn)識并接納情緒_憂憂

你為何不快樂? | 抑郁癥與焦慮癥病人帶來的啟示

學(xué)會和頭腦中的情緒小人兒和平相處

不識情緒真面目，只緣沉迷無能中！

為什么情緒不穩(wěn)定的人，反而更容易幸福？