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運(yùn)動(dòng)可以降血壓，效果與一線降壓藥相當(dāng)，做什么運(yùn)動(dòng)最好？

頑固性高血壓，中強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)可降壓！JAMA子刊

健哥說(shuō) |高血壓患者運(yùn)動(dòng)，你可以hold得住！

得了高血壓，什么運(yùn)動(dòng)最適合？需要注意什么？

最實(shí)用的高血壓病診療指導(dǎo)

高血壓自我防治基本方法

“伸個(gè)懶腰”能降血壓？研究證實(shí)了……

合理運(yùn)動(dòng)，助你拯救血壓

新血壓標(biāo)準(zhǔn)已公布，不再是120/80，你的血壓或處于正常范圍

遠(yuǎn)離高血壓的生活7要素

運(yùn)動(dòng)效果堪比降壓藥，防治高血壓，動(dòng)起來(lái)！

高血壓的生活方式干預(yù)

降壓，光靠藥物是空談，還得注意這件事！

14招管好高血壓！別收藏了，全文背誦吧

運(yùn)動(dòng)調(diào)節(jié)血壓有哪些科學(xué)依據(jù)

喝醋、高鉀飲食可以降血壓？多喝水、多運(yùn)動(dòng)會(huì)升高血壓？壓差大是什么原因引起的？

用什么鍛煉方式可以使血壓恢復(fù)正常？

每天跑步半小時(shí)，相當(dāng)于一片降壓藥？

運(yùn)動(dòng)降壓確實(shí)有效！不同血壓水平，運(yùn)動(dòng)降壓處方發(fā)布

想降壓？光吃藥是不夠的！

研究揭秘：降血壓的最佳運(yùn)動(dòng)是這3種！效果與吃藥相當(dāng)！

喝醋可以軟化血管？真正影響血壓的是這三個(gè)因素

鍛煉一下就能降血壓，這是真的！幾種運(yùn)動(dòng)是高血壓病人“專屬”

怎么運(yùn)動(dòng)可以降低血壓？強(qiáng)烈建議高血壓患者收藏

不吃藥也能降血壓，做好這兩點(diǎn)，事半功倍，遠(yuǎn)離高血壓

運(yùn)動(dòng)對(duì)血壓有什么影響？

高血壓患者運(yùn)動(dòng)知多少

這樣運(yùn)動(dòng)，可以降血壓、血糖、血脂，26種疾病全能用