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資訊 | 首部《中國(guó)兒童青少年身體活動(dòng)指南》出爐！你家娃運(yùn)動(dòng)量達(dá)標(biāo)了嘛？

青少年每日活動(dòng)應(yīng)至少1小時(shí)

兒童、青少年每天至少應(yīng)進(jìn)行60分鐘中高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)！

【圖解】我國(guó)首個(gè)《兒童青少年身體活動(dòng)指南》：每日60分鐘中高強(qiáng)度活動(dòng)，可提高成績(jī)

孩子運(yùn)動(dòng)竟然有助提高學(xué)習(xí)成績(jī)，權(quán)威說(shuō)法在這里！

孩子每天多少活動(dòng)量最佳？國(guó)內(nèi)首部《兒童青少年身體活動(dòng)指南》來(lái)了！

中國(guó)超過(guò)一半的成年人竟然都有這個(gè)問(wèn)題！防治的關(guān)鍵是……

調(diào)查發(fā)現(xiàn)運(yùn)動(dòng)不僅讓孩子更健康 還能提高學(xué)習(xí)成績(jī)

運(yùn)動(dòng)不僅讓孩子更健康，還能提高學(xué)習(xí)成績(jī)

少年中國(guó)說(shuō)｜要想身體壯，必先強(qiáng)心

柳葉刀：全球每年超500萬(wàn)人因運(yùn)動(dòng)不足而死

養(yǎng)了娃才知道，吃飯居然有指南！如何科學(xué)搭配飲食、合理膳食，一起來(lái)了解→

動(dòng)則有益、多動(dòng)更好！國(guó)人身體活動(dòng)指南

推薦身體活動(dòng)時(shí)間范圍，取消下限！世衛(wèi)組織指南重大變化

《中國(guó)兒童青少年身體活動(dòng)指南》發(fā)布

《中國(guó)人群身體活動(dòng)指南（2021）》

中國(guó)青少年兒童成長(zhǎng)指南

為什么富孩子越來(lái)越苗條，窮孩子越來(lái)越胖？

動(dòng)動(dòng)更健康！最新指南告訴你不同年齡怎樣做

你的每周運(yùn)動(dòng)量達(dá)標(biāo)嗎？這些內(nèi)容可供參考

全文圖解 | WHO身體活動(dòng)和久坐行為指南

春節(jié)還在＇胡吃海喝＇？當(dāng)心！這些病已經(jīng)開(kāi)始＇盯＇上青少年

國(guó)人體力活動(dòng)近30年下降50%，致4千萬(wàn)人得糖尿病，現(xiàn)在做還來(lái)得及

年紀(jì)輕輕不想被慢性病纏上？先預(yù)防肥胖！

有圖有真相！世衛(wèi)組織親自教你運(yùn)動(dòng)防病！

教育部：中小學(xué)生每周高強(qiáng)度身體活動(dòng)至少3小時(shí)

健康|假期也想運(yùn)動(dòng)，如何合理搭配？

每坐1小時(shí)，壽命短22分鐘，能拯救你的不是每天一萬(wàn)步，是這樣做

5篇指南精粹：不同年齡的兒童應(yīng)該怎么動(dòng)？

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