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為什么你吃完飯后會感到疲倦

一到睡前就容易餓，原來是因為這個——

是真的！美國糖尿病協會年會公布：戰勝糖尿病，靠吃也能行！

熬夜的保健妙招

極簡醫學——飽餐后犯困

飯后易困是“飯氣攻心”？可能是這些誘因在作怪，要重視起來

論間歇性禁食的利與弊/訓練后最實用的五種美食

美國糖尿病協會公布最佳吃飯時間和次序，吃了這么多年飯，全錯了

戰勝糖尿病，靠吃也能行！ADA公布最佳吃飯時間和次序！|ADA2019

用健康的飲食和生活方式來對抗糖尿病

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做好運動前、后的飲食安排，提高運動效率

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增肌一個月，我把啞鈴扔進了垃圾桶

皮膚營養學

餐后犯困是你的血糖在抗議

吃完東西就犯困？醫生解釋其中原因，和這幾種食物有關

飲食指南：吃飯很累嗎？原來這才是飯后感到疲倦的原因！

【中英文雙語】飯后為什么犯困？

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睡前餓了，到底應該吃還是不吃？

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