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6樣食物能補(bǔ)腎 中醫(yī)稱之補(bǔ)腎稀世珍寶

這8菜是“洗腸菜”，青山建議中老年：每周吃1種，潤(rùn)腸通便減掉大肚子

古代皇帝吃的這6道“黃金菜”，建議男性：每周吃1道，養(yǎng)血補(bǔ)腎

這道菜也叫“洗腸草”，多吃能排出體內(nèi)垃圾，可惜大多數(shù)人都不懂

它是天然“洗腸草”，8元一斤，清腸刮油，女人更是要多吃！

白露過(guò)后，碰到這菜別手軟，營(yíng)養(yǎng)又下飯，清腸又排毒，全家都愛(ài)吃！

韭黃別再只炒雞蛋了，加它一起炒，好吃翻倍，營(yíng)養(yǎng)美味超級(jí)簡(jiǎn)單

俗稱“洗腸草”，刮油排毒，常吃給腸胃大掃除，可惜被許多人忽視

古人稱它為“壯腎草”，男人吃補(bǔ)腎外另有八大好處！

廣式韭黃滑蛋的做法，鮮嫩美味不出水，在家也能做出飯店的味道

它被稱為洗腸草，比韭菜還鮮嫩，炒雞蛋噴噴香！怕冷女人要常吃！

這道菜被稱為“洗腸草”，冬天經(jīng)常吃，排出腸毒，大肚子平了

它是“洗腸草”，雞蛋和它是絕配，三天兩頭炒一盤(pán)清腸刮油，肚子平了腰細(xì)了

這菜又叫“清腸草”，刮油潤(rùn)腸，一周3次排宿便，肚子平了腰細(xì)了

清理體內(nèi)垃圾別再吃木耳了，試試它，可以清除體內(nèi)頑固垃圾

8道家常炒雞蛋，幾分鐘上桌，又香又下飯，大人小孩都喜歡

脂肪最怕這些菜，節(jié)后清腸要多吃，晚餐每天一道肚腩平了腰變細(xì)了

簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單5款家常菜好下飯

精選好菜肴，推薦好味道，分享好生活，美食每刻與你在一起

菜譜收藏再多都不嫌多，簡(jiǎn)單易做的六道菜，不學(xué)怎可以

6道簡(jiǎn)單的家常菜做法，3分鐘學(xué)會(huì)，米飯殺手，幾塊錢(qián)能炒一大盤(pán)！

它是公認(rèn)的“洗腸草”，節(jié)后必吃！給腸胃做大掃除，養(yǎng)肝刮油，不加1滴水燜出一鍋鮮~

韭菜

家常菜的新吃法，簡(jiǎn)單美味，營(yíng)養(yǎng)不流失

又到了海虹季，看蓬萊人如何霸氣吃海虹！

“春天吃3草，不把醫(yī)生找”，“3草”指啥？正當(dāng)季，抓緊吃