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如何提高你的氣質，學會這幾點讓你15天之內，成為別人眼里的女神

體態優雅從糾正坐姿開始，你“坐”對了嗎？

氣質體態養成：那些你以為舒服的姿勢正在毀掉你！

有的女生不打扮，看上去也很氣質？是天生麗質，還是后天養成？

35歲程序員離世，生前曾說“突然患上頸椎病，快死了”，頸椎病那么可怕嗎？

再不告別這5大坐姿，下半身只會越來越胖…

萬萬沒想到，這個小動作竟然糾正了我三十年的腿不直！

迪麗熱巴的小肚子、莫文蔚的腿.....這一點做好了，誰還在乎你好不好看？！

原來我和「劉詩詩」之間，就差這一個動作

體態系列講解（5）---你左側背痛、左側肩頸通，習慣左腿蹺二郎腿、就是因為你習慣用了右手

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脊柱的重要性超過您的想象

如何科學長高？

除了“葛優躺”,還有哪些姿勢最傷身?

你的坐姿，影響你的壽命（深度）

今天，你蹺二郎腿了嗎？

【骨盆傾斜】3個動作躺著改善骨盆傾斜，恢復體態

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為什么有的女生不打扮，看上去也很氣質？

蹺二郎腿的危害, 小習慣大害處

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蹺二郎腿很舒坦？你的骨盆歪了知不知道！

外表丑到爆的你 , 只要改變一點美到哭!

干貨｜含胸駝背、脖子前傾，4個動作幫你改善這些不美好的體態~

楊冪有一種常見病，半個娛樂圈都是她的“病友”…

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警惕，這幾個姿勢正在吞噬著你的健康……