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添加糖侵害健康，常吃含添加糖的食物，容易引起4大危害

科學的減碳控糖指南

功能醫學新研究：慢性炎癥被嚴重忽視，慢性炎癥與糖尿病互為因果

5種常見的炎癥與解決方案

13種癌都與它有關，發病年齡正向64歲以下“進軍”，再不注意當心找上你！

盤點肥胖十大“未解之謎”

為什么越“不健康”的食物越好吃？最新研究發現，大魚大肉會“操縱”大腦！

吃什么降甘油三酯最快？

如何科學減糖控糖？

教你8招，輕松解決胰島素抵抗！

戒掉面包后，我瘦了美了，更健康了，像換了一個人

肥胖？可能是“發炎”了吧？包括糖尿病也是炎癥的結果！？

研究發現高脂飲食導致肥胖和糖脂代謝紊亂新機制

這些油不能吃了，最新發現，它和糖尿病有關系……

肥胖 糖尿病=糖胖癥，預防和治療糖胖癥需要考慮減少炎癥

堅持2個原則，逆轉胰島素抵抗

別讓“慢性炎癥”陪著你慢慢變老

高脂肪和高碳水，多吃哪個更可怕？醫生：科學減肥注意這3點

為啥我不胖也會得糖尿病？而且我也不吃糖？

即便每天運動一倆小時也不能抵消坐著不動帶來傷害！久坐引發炎癥

減肥別光看體重！內臟脂肪超標對身體危害大，醫生教你6個方法

減肥與禁食：間歇性禁食的方式 好處與禁忌

血液中膽固醇升高的常見原因-未必都是疾病

吃糖如何抑制我們的免疫系統？

糖尿病患者為什么總是疲乏無力？醫生說出了實情

吃什么不會堆積腹部脂肪？脂肪肝可以逆轉！

《谷物大腦》 一般的路人丙關注 0.681 2017.02.04 07:28:57字數 19,196閱讀 9,178 由本書得到的啟發 多做有氧運動 必須保證睡眠 間斷性的禁食有益健康 減少碳水化合物的攝入 適當攝入脂肪與膽固醇 我并不認

安德森癌癥中心：糖、胰島素抵抗、癌癥？

20170222谷物大腦第一章腦部疾病的根源