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如何保持精力充沛，有效避免困、倦、疲、乏等不良生理狀況？

劉會(huì)鳳：精力自由，從解決困倦疲乏開始

5個(gè)午睡錯(cuò)誤很多人犯，越睡越累！尤其第2個(gè)必須改

想要保持精力充沛，堅(jiān)持做好這5件事，不妨試試

白天總是犯困，是疲憊還是沒睡夠？其實(shí)原因出在腿上

為什么孩子被打罵后，很快就睡著了？原因讓人心疼

“早睡早起”和“晚睡晚起”，到底哪個(gè)更好？為了健康，多了解下

前一晚沒睡好，第二天如何保持旺盛精力？

精力充沛地進(jìn)行交易

實(shí)用 | 春天來了總犯困？越睡越困怎么破？記住這幾招?

身體疲乏、精力不足？可能與這4個(gè)行為有關(guān)，得早點(diǎn)改了

早上睡不醒可能是“病”！得治啊

真心建議大家睡前養(yǎng)成這3個(gè)小習(xí)慣！讓你每天早起后不犯困了！

冬季總是犯困，中醫(yī)養(yǎng)生教您一招調(diào)理好

你是“易困體質(zhì)”嗎? 飯后總犯困, 是三個(gè)問題在“搞怪”

吃完飯就犯困，是真累還是純困？自查，可能和這三種原因有關(guān)

上班總犯困沒精神怎么辦？來一杯十劑堂能量咖啡

神奇的睡眠——書籍摘要

學(xué)著用它們泡水喝，每天堅(jiān)持讓你每天精力充沛，回復(fù)到年輕狀態(tài)

經(jīng)常犯困、四肢無力？中醫(yī)疏肝健脾、補(bǔ)腎溫陽，精力充沛身體好！

10個(gè)讓你精力充沛的秘訣

5個(gè)建議讓男人保持旺盛精力

如何保持每天都精力充沛

7招解春困

經(jīng)常“犯困”也是病？身體出現(xiàn)這8個(gè)信號(hào)的人危險(xiǎn)了

犯困、乏力，多休息就能緩解？當(dāng)心是身體發(fā)出的疾病信號(hào)！

犯困----7個(gè)疾病征兆（轉(zhuǎn)）

為什么你總是感覺睡不醒？

當(dāng)心！總是犯困，或是身體發(fā)出的疾病信號(hào)！別怪我告訴你晚了…

“困得要命”？這不是開玩笑！經(jīng)常犯困就要注意，8種疾病需警惕