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【疼痛病理】為什么得了腰間盤突出后，有些人老是早上起床時候更痛？而有些人晚上更痛？

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久坐注意保養腰，介紹幾個小妙招

不注意護腰等于天天自殘

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終于趕走了5年腰椎間盤突出！親戚給了1土方，腿麻也沒了

這三個癥狀都有，你的腰椎已病得不輕，再嚴重下去就來不及了！

【健康大聲說】捉妖記：姿勢性腰痛的罪魁禍首-“妖”方肌

這些地方痛，也有可能是腰椎盤突出！

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我居然把自己的“腰椎病”調理好了！（第二部曲）

愛養生 | 腰間盤突出患者該如何緩解腰疼？

年輕腰椎間盤突出能穿拖鞋嗎.年輕腰椎間盤突出能自愈嗎

國醫堂孫嗣章：中醫如何緩解腰椎間盤突出疼痛

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久坐一族，要當心這種疾病

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屁股酸痛是咋回事？提醒：這3個位置的疼痛，別忽視了，并非腰突

腰椎管狹窄癥的預防和保養

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女人三十五 健康更重“腰”

長期久坐警惕腰椎間盤突出癥