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大廚教你一招，煎魚時抹上一點它，不破皮不粘鍋關鍵還省油！

煎魚時別直接下油鍋，大廚告訴我：多加這2步，保證不粘鍋不破皮

60歲大廚說: 煎魚時, 別直接下油鍋, 多做2步, 保證不粘鍋不破皮

煎魚時，先不要著急下鍋，大廚教你一招，煎出的魚不粘鍋、不破皮

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煎魚時，記住別急著下鍋，大廚教你一招，煎的魚不粘鍋不破皮

煎魚別直接下鍋，大廚教你絕招，多加2步，保證魚不粘鍋不破皮

煎魚時，在魚身上抹上一點“它”魚肉不粘鍋也不破皮，方法很實用

不管煎什么魚，不能直接下鍋，學會這4點，煎好的魚不破皮不粘鍋

煎魚只要記住2點, 保證不粘鍋破皮, 兩面金黃又酥又香

煎魚時，不要放油后就著急下鍋！多加這一步，不破皮，不粘鍋

活了30年才知道，這樣煎魚不粘鍋不破皮，大家說說你們的方法看看

煎魚時，在魚身上抹點蛋液，不粘鍋不濺油不破皮，不知道可大虧

煎魚時，切記別直接下鍋煎，大廚教你一招，保準不粘鍋不破皮

60歲大廚說：煎魚時，別只放油！加點“它”，魚不散不粘鍋還不腥

煎魚時，切記不要直接下鍋，多加2步，煎出來的魚不粘鍋，不破皮

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煎魚時先不要急著下鍋，注意這兩點，煎出的魚不粘鍋不破皮。

吃了30年的魚才知道，煎魚不能直接下鍋，多一步，不粘鍋不破皮

53歲大廚：不管煎什么魚，只需牢記2點，不粘鍋不破皮還沒魚腥味