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孩子出現這些表現，可能是他發出的''求救信號''！父母要細心觀察

發脾氣大吼大叫的孩子

當你人生陷入谷底時，千萬不要輕易去打擾別人，原因有三點

人的痛苦由小我而來

別讓情緒左右了你的人生

運用“關注域”與“控制域”，重構你的負面情緒

人生[408]正在低谷的你：一個改變，情緒從負面到正向，人生從灰暗到多彩！[1]

你要知道，沒有人會來 —— 如何才能更幸福1

為什么有些人能夠從低谷期逆襲而出？

悅讀｜低谷期最容易犯的兩種錯誤

“哪壺不開提哪壺”，是最低級的情商

《把時間當作朋友》第二章“開啟自己的心智”讀書筆記

你的心智模式，是你最大的問題，也是你最大的答案

心理學：你之所以經常感到痛苦，因為你還處于“兒童心理狀態”

成功的人從不抱怨——如何改變抱怨的習慣

你還在焦慮解決嗎？

堵車算什么，心情堵才最痛苦！以后記得這么做

心理談--“逃避痛苦”卻又“關注痛苦”，我們的大腦怎么了？

面對壓力，如何見招拆招、滿血復活？

面對痛苦是成長過程中的重要一課

負面情緒釋放最佳方法

你將怎樣處理自己的負面想法或者情緒

不惜一切代價，遠離這10 種不靠譜的同事和人！

【必看】你“起床氣”了嗎？每天都在傷害你，試試做這六件事趕走它......

讀懂壓力

學會放下：人生的終極智慧

張德芬新作《情緒自由 人生更輕盈》：最真實的你，都藏在壓抑的情緒里

為什么很難克服痛苦的回憶？該如何處理？

有一種愛，叫“讓孩子在痛苦里多待一會兒”

第15章 改變才能堅持