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別逞強，沒訓練者跑馬易猝死，尤其是新手！

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7大運動要訣和7種方法讓你遠離心臟病！

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過量跑有毒

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“運動有所為，有所不為”｜丁榮晶教授解讀2020版歐洲《運動心臟病學和心血管疾病患者體育鍛煉指南》

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高強度運動或有損心臟-------------------新民網

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