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夜臥早起、多食酸味、品飲花茶、調(diào)暢情志、按摩穴位——春季養(yǎng)生事半功倍

最適合春季養(yǎng)肝的6款花茶

肝不好，教你1款雙花茶，堅(jiān)持每天喝，疏肝氣、養(yǎng)肝血、保肝臟！

春天里，花茶的“進(jìn)階”喝法

最適合春季的4款養(yǎng)生藥茶，疏肝、祛火、防燥，跟著喝就對(duì)了

女性養(yǎng)生花茶

吳大真：五款最適合春季喝的花茶，讓你趕走春困寒邪，陽(yáng)氣旺盛

養(yǎng)生花茶搭配

春飲花茶有講究，這樣喝可以行氣開(kāi)郁、疏肝明目、提神醒腦...

消消氣，看這里

春季多喝這幾種茶，養(yǎng)肝通便還養(yǎng)顏！這些人千萬(wàn)別錯(cuò)過(guò)！喝起來(lái)~

情人節(jié)，來(lái)一杯舒心的花茶

程凱養(yǎng)生說(shuō)：調(diào)節(jié)情志開(kāi)四關(guān) 疏肝解郁三花茶

春分至，重養(yǎng)生，食2種春菜，飲3杯茶水，做4件事，守住一年健康

春季養(yǎng)生 | 花茶 食療，“吃”出春意盎然

疏肝解郁三花茶

特搜靚湯 | 夏季喝茶好處多！枸杞配“三花”，脾胃暢順，疏肝活血！

三花茶，專解女人的氣滯肝郁①玫瑰花：玫瑰花性溫、味甘、微苦，但是有行氣解郁、和血止痛、美容養(yǎng)顏的功效...

肝氣郁結(jié)三花茶是哪三花

春季養(yǎng)肝宜喝茶 紅棗枸杞茶助氣血通暢

24節(jié)氣養(yǎng)生：立春

【節(jié)氣養(yǎng)生】全家這么做，百病全消一年不生病！

“日月陽(yáng)陰兩均天，玄鳥(niǎo)不辭桃花寒”，春分養(yǎng)生要點(diǎn)

飲食起居話養(yǎng)生（三）

史上最全的春季養(yǎng)生小知識(shí), 你學(xué)會(huì)了嗎?

【科普】春花秋月四季養(yǎng)生，該喝什么茶？

藥香養(yǎng)生

肝不好，教你1款三花茶，疏肝解郁，養(yǎng)足肝血，肝臟健康強(qiáng)壯！