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人應該如何控制情緒？

做到以下七點，你也能成為情緒管理的高手

最大的敵人，是情緒

很多愛發脾氣的人，自從看了這篇文章，就不再發脾氣了！

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怎么控制住自己的情緒？

?怎么清理內心的負面情緒？

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控制好自己的情緒，別被情緒吞噬

有太多的負面情緒怎么辦？

［茶語］宣泄負面情緒

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處理情緒的具體方法

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如何擺脫負面情緒

怎么樣控制自己的脾氣？

心理雜志

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你咋就這么易怒呢？

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