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為什么，厲害的人，總有6個氣息特征：沉、穩、柔、長、綿、無

一旦你擁有這4個方法，你立刻就能：日日精進，且成就滿滿

一旦掌控了身體核心力，你氣就“動”了起來，于是，立刻精力倍增

那些厲害的人，往往在心智和情感能力上，超越旁人，且與眾不同

優秀的人，為什么會越來越優秀？兩個訣竅：1心氣足，2氣感通

使人猛烈精進的秘密，別告訴別人

越是厲害的人，越經常喚醒自己的頭腦和身體

“身體本能”與“氣息節奏”之間的關系

增強覺悟與旺盛精神的秘密：請勿外傳

只要把這3個身體部位，訓練1000次，你就立刻年輕、并且美好起來

只要精妙地把控了身體核心，你就能立刻精力充沛，運氣也會好起來

使人立刻充滿氣勢的妙法，值得訓練到你身體里

這個“神奇”的氣息技能，可能會極大影響你的生活

財富與“壓力”之間的秘密關系

一旦掌握了身體連接精神的本能，你將全身舒暢，并擁有全新的氣質

人精力充沛的秘密：首先在于，身體核心力量的掌控

千萬別告訴別人，你在這里找到了“絕不拖延，日日精進”的秘密

深度：為什么一個“厲害”的人，總是能“成事”，而且“運氣旺”

當你的氣息失去特定的節奏時，心氣就不足了 心氣不足，”神“便無法

對自己，要有一點技巧性，如此，你就立刻能變得“厲害”起來

一個人的“氣質”好不好，關鍵看3點：1眼神、2氣息、3身姿

財富，往往是由你的靈魂驅動的，它需要滿足以下3個條件

為什么善于控制氣息的人，氣質都很“酷”？

只要“每日完美掌控兩小時”，你就能夠：持續精進，且成就滿滿