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原文：
香蕉是天然“安眠藥” 9種食物提高睡眠質量
老是失眠，這8類食物是天然安眠藥
阿里山圖書館 閱12 轉3
9種美味可做安眠藥 舒緩安神入夢鄉
心歌1988 閱380 轉10
干酸櫻桃香蕉菊花泡茶助眠作用勝似安眠藥
老劉tdrhg 閱259 轉3
超3億國人都得了這個病，有你嗎？
苗鄉達人 閱90 轉2
香蕉竟是安眠藥！揭曉睡前食物紅黑榜(13)
迷途關 閱79 轉2
牛奶燕麥香蕉是“天然安眠藥”
劉燕燕 閱86 轉6
晚上經常失眠怎么辦？睡前吃些它，安神助眠，天然的安眠藥
明軒堂健康養生 閱77 轉4
這7種食物可以媲美安眠藥，多吃讓你睡得香
美璃官方賬號 閱135 轉11
4種“天然安眠藥”
我的七彩石 閱298 轉24
四種天然食物安神助睡眠
天南地北-- 閱453 轉12
20種天然“安眠藥”讓你晚上睡個好覺
簡世 閱1732 轉133
6種天然“安眠藥”，吃完讓你一覺到天亮
小天使_ag 閱729 轉37
睡前吃這些遠離失眠
福在菩提心 閱46 轉4
八種幫助你入眠的食物
baileej 閱202 轉3
睡前吃什么好 十種食物讓你整夜睡的香
好文章凈化心靈 閱253 轉3
上班族養生:提高睡眠質量的6食物
先天下之憂而憂，后天下之樂而樂 閱578 轉7
14種食物催眠勝似安眠藥
劉金淑 閱643 轉10
這些東西比安眠藥還管用，讓你一覺睡到大天亮
健康平安好運來 閱64 轉4
15種提高睡眠質量的食物、提高睡眠質量吃什么食物好
花草田園 閱2379 轉19
香蕉是低卡安眠藥 十種養生食物睡前最該吃! (8)
江海博覽 閱37
香蕉搭配它，堪比天然“安眠藥”，睡前吃兩口，或能一覺到天亮
梅雪舟 閱40 轉2
香蕉加上它，被稱為“天然安眠藥”，安神助眠，好夢自然來
麥田忠實守望者 閱94
身邊的“天然安眠藥”，助您一覺到天亮
鷯歌 閱295 轉20
失眠多吃18種食物睡的香
菡韻 閱507 轉13
香蕉和此物一起吃，勝過“安眠藥”，睡前吃一口，一覺睡到大天亮
fatstudent 閱201 轉12
4種天然的''安眠藥'', 睡前堅持吃一些, 不再翻來覆去, 想睡就睡
黃勇強97x14cr3 閱167 轉4
失眠或是缺鈣！香蕉、燕麥等系“天然安眠藥”
colorlessgreen 閱40 轉3
它是天然“安眠藥”，睡前吃2粒，拯救失眠，晚上睡得香
溫暖南方 閱119 轉5
[轉] 遠離安眠藥， 食物同樣可以幫你提高睡眠質量！
王有學 閱959 轉5
失眠不怕 9種食物吃出睡意
ym666 閱684 轉2
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